「雖然有很多很多想做的事情，但回家後就已經累得一塌糊塗，什麼都做不了，這時候怎麼辦呢？」
這是我常常在時間管理課堂上遇到的學員提問，這個問題有兩種主要的解決辦法，要看那個讓我們感覺燃燒殆盡的問題點出在哪裡，然後對症下藥。
事實上，我自己也經歷過許多次這樣的故事，下面就是我會使用的方法，幫不同情況解套。
這篇文章，我會用有結構、輕鬆易讀、可操作性的方式來撰寫內容，為大家分析：
- 下班很累的現象與慣性行動有哪些？
- 可以採取那些改善行動？
- 改變哪些信念，有助於我們解決問題？
希望對大家有參考價值：https://www.playpcesor.com/2020/10/blog-post.html
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